程序员的常见疾病及自救方法

内容来源：细数程序员的“十宗痛”

这篇文章简单介绍了青光眼、腱鞘炎、颈椎病、腰椎间盘突出、干眼症、肩周炎、静脉曲张、耳鸣、肥胖、失眠这十种在程序员群体中常见疾病的出现原因和自救方法。

不光是程序员，也适用于任何需要长时间使用电脑的人。

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